在2013年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 104.69克.
早餐: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, Chicken Stock, Sweet Onions, Celery, Carrots, Cooked Soba Japanese Noodles, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Mushrooms. 午餐: Schwan's Filet Mignon, Cheddar Cheese, Butter, Baked Potato (Peel Eaten). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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