在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 113.07克.
早餐: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. 午餐: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Barilla Макароны Отварные, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. 晚餐: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Куриное Карри. 小食/其他: Oreo Мороженое с Печеньем. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|