在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 98.77克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 13.86克.
早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Клубника. 午餐: Огурец (с Кожурой), Запеканка с брокколи. 更多的......
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1548 千卡
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运动:
淋浴 - 10 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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