在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 77.04克 | 蛋白质: 233.82克 | 碳水物: 235.79克.
早餐: Milkeria Rice Pudding Chocolate. 午餐: Barilla Spaghetti N.5, OK Bio Gallette alla Quinoa, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. 晚餐: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Sapor di Cascina Spalla Stagionata, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, OK Bio Gallette alla Quinoa, Marysol Tonno al Naturale . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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