在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2131 千卡
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脂肪: 127.92克 | 蛋白质: 191.95克 | 碳水物: 48.22克.
早餐: Incarlopsa Jamón Serrano, Cherry Tomatoes, Авокадо Авокадо, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fried Pork Chop, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 72% Arándanos Sésamo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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