在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 148.48克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Minced Pork (Cooked), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Potato, White Rice. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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