在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 24.24克 | 蛋白质: 41.28克 | 碳水物: 79.82克.
早餐: Cimory Yogurt Stroberi. 午餐: Alfamart Ikan Pindang, Indonesian Vegetable Asem Soup, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 小食/其他: Fried Tofu . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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