在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 72.22克 | 蛋白质: 109.79克 | 碳水物: 138.12克.
早餐: Mexerica, Queijo Branco, Café. 午餐: Carne Moída Refogada, Aveia. 晚餐: Aveia em Flocos, Carne Moída Refogada, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. 小食/其他: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Ponkan, Carne Moída Refogada, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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