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Guten Abend! In den nächsten drei Wochen werde ich mich nur sporadisch melden, Urlaub ist angesagt. 🛫🛬 Zwei Wochen davon verbringe ich im schönen Norwegen! 💙🚤🐟🐳🦅🐙 Ich will versuchen weiter zu tracken, aber ansonsten bedeutet Urlaub für mich auch den weitestgehenden Verzicht auf Medien und Internet. Macht es gut, seid tapfer und zielstrebig! Wir lesen uns! 🦀🦀🦀
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79 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 69.68克 | 碳水物: 173.40克.
早餐: La Comtesse Krebsfleisch, REWE Maiskölbchen, Gekochtes Ei, Wassermelone. 晚餐: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Oldenländer Schnitzel Paniert, Gut & Günstig Backofen Frites. 小食/其他: Mars Ice Cream (51ml). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
Liebe Luise, ich wünsche dir von Herzen einen wunderschönen erholsamen Urlaub mit viel Entspannung, tollen Erlebnissen und bestem Wetter. 🥰🙋🏾♀️
2020年07月18日 会员：: Karamellinski
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Ich wünsche euch einen schönen, erholsamen Urlaub und eine gute Reise 👋😊
2020年07月18日 会员：: darlana.
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Schönen Urlaub, genieß die Zeit 🤗🤗
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Ich wünsche dir einen schönen gemütlichen und erholsamen Urlaub. Komm gesund und munter wieder 🙋♀️💐🌞⛱️🏖️
2020年07月19日 会员：: Franzi 55
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Schönen Urlaub und gute Reise 🙋🏼♀️
2020年07月19日 会员：: geniesserin2017
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2020年07月19日 会员：: Luise Freiheit
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Wünsche dir einen wundervollen Urlaub liebe Luise! Genieß es! ☺️
2020年07月19日 会员：: FitGirl314
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Einen schönen Urlaub wünsche ich dir erhol dich gut.🙋♀️
2020年07月19日 会员：: calpe2012
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Hähh, habe dir 100%ig einen erholsamen Urlaub gewünscht, wo ist das hin??? 🙄🍀🍀🍀 Jetzt bin ich hier, um dir zu sagen, dass du mir einem neuen beschichteten Waffeleisen nichts falsch machen kannst, das Rezept muss halt passen, fettfrei geht natürlich nicht und zum Anfang mal einfetten. Lohnt sich 😋😋😋
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Danköööö an alle und gute Nacht, morgen geht's ganz zeitig los!
2020年07月21日 会员：: Luise Freiheit
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Einen wunderschönen Urlaub!!
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Schöne, erholsame Urlaubszeit wünsche ich dir, liebe Luise, komm gestärkt, motiviert und kraftvoll zurück 😊👍😉
2020年07月23日 会员：: AnnaBanana58
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Schönen Urlaub! Norwegen! Soooo toll! Hab eine erholsame Zeit!
2020年07月23日 会员：: rennengel
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Hab einen wundervollen, erholsamen Urlaub und komm gesund und gut erholt zurück 🍀🌞🌻🏖🍹🥳🙋♀️
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