在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 10.47克 | 蛋白质: 27.53克 | 碳水物: 136.57克.
午餐: Белый Лаваш, Помидоры Черри, Болгарский Перец. 晚餐: Красные Помидоры, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 小食/其他: Банан, Абрикосы. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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