在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 38.64克.
早餐: Tomatoes, Pingo Doce Ovo M. 午餐: Pingo Doce Lombos de Salmão , Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Continente Espinafres Salteados com Alho, Freshona Pimentos Assados , Continente Espargos Verdes. 小食/其他: Apple. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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