在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 70.79克.
早餐: Coffee with Cream, Черемушки Хлебцы Зерновые, Ашан Яичница Глазунья, Globus Томаты Черри . 午餐: Мираторг Стейк Паризьен, Ашан Огурец, Ашан Помидор. 小食/其他: Избенка Кефир 3,2%. 更多的......
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稳定体重
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