在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 71.65克.
早餐: Националь Семена Кунжута, Кофе Эспрессо, Красные Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо-Пашот. 午餐: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Макдоналдс Нагетсы . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|