在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 125.87克.
早餐: Süt, Mısır Gevreği. 午餐: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Taze Fasulye, Kayısı. 小食/其他: Algida Twister, Çikolatalı Gofret, Hünnap Keçiboynuzu Özü. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|