在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 76.79克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 211.68克.
早餐: Lait (sans Matières Grasses), la Vache Qui Rit Fromage Light, Oeuf Dur, Pain Grillé de Blé Entier. 午餐: Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre, Poisson, Riz Blanc. 晚餐: Amandes Blanchies. 小食/其他: Pain Suisse, Éclair au Chocolat. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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