在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 86.74克 | 碳水物: 71.89克.
早餐: Nordic Гречневые Хлопья, Капучино, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. 午餐: Дикий Атлантический Лосось, Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Абрикосы, Малина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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