在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 21.51克 | 蛋白质: 42.93克 | 碳水物: 133.72克.
早餐: Pisang, Putih Telur Matang. 午餐: Pepes Ikan Mas, Labu Dimasak, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Labu Dimasak, Sayur Asem, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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