在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 159.99克.
早餐: Atún en Agua (Enlatado), Arepa. 午餐: Huevo Cocido, Carne Molida, Espaguetis, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 晚餐: Huevo Frito, Pan Integral. 小食/其他: Proteínas en Polvo, Peras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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