在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 78.02克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 8.88克.
早餐: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Couve Refogada. 晚餐: Chimichurri, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 更多的......
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稳定体重
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