注册  |  登录

lizilima的日记, 2020年07月17日

在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月17日:
1110 千卡 脂肪: 64.89克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 63.65克.   早餐: Melitta Café sem Açúcar ,  Ovo,  Banana Prata. 午餐:  Rocambole de Carne,  Legumes Refogados,  Feijão Fradinho Cozido,  Arroz Branco (Cozido). 更多的......
2920 千卡 运动: 健美操 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lizilima的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。