在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 128.66克.
早餐: Пискаревский Йогурт 1,9%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 午餐: Черешня, Магнит Помидоры Черри, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. 晚餐: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Молоко 1%, Помидоры Черри. 小食/其他: Фруто Няня Пюре Кролик, Рис, Брокколи. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|