在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 75.04克 | 蛋白质: 127.55克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Banana, Óleo de Coco, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Alface, Salad Creations Tomate, Berinjela Cozida, Ovo (Inteiro), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vapza Peito de Frango Desfiado. 小食/其他: Abacate. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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