在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 157.90克.
午餐: Zanahoria, Costillas de Cerdo, Tomates, Calabaza Asada. 晚餐: Cebollas, Huevo Cocido, Tomates, Zanahoria, Fideos. 小食/其他: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Tita Tita, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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