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ufa, peguei você de novo! 😅
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83.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 108.16克.
早餐: Café, Pernambuquinha Tapioca, Margarina, Açúcar, Ovo Frito. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Legumes Grelhados, Carrefour Atum Ralado em Óleo Comestível. 小食/其他: Glória Leite em Pó Desnatado, Nescau Nescau Light, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite Integral, Soya Óleo de Soja , Mãe Terra Farinha de Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Farinha Branca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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