在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 155.21克 | 碳水物: 70.22克.
早餐: Great Value Half & Half, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. 午餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Litehouse Foods Country Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Broccoli , Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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