在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 113.30克 | 碳水物: 190.93克.
早餐: Isolate Whey Protein Chocolate, Orecchiette di Crusca, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. 午餐: Chocolate Orange Bar, Caffè Ginseng. 晚餐: Verso Natura Conad Semi di Chia, Fiorentini Spezzatino di Soia , Finocchio, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Castroni Fiocchi di Soia Tostati, Riso Basmati, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Salsa di Soia, Uovo. 小食/其他: Pesca, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Lavazza Caffè Ginseng, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Acqua del Rubinetto. 更多的......
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稳定体重
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