在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". 午餐: Фруто Няня Пюре Цыпленок, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Кефирный 1%, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Морковь. 小食/其他: Династия Вишня в Ликере, Чернослив в Шоколаде, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|