在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 85.37克.
早餐: Metzgerfrisch Kochschinken, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kamps Graubrot, Lachs, Kaffee mit Milch. 午餐: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Stinges Graubrot. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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