|
Второй час сижу ахуеваю. 2 недели дефицита (разумного), силовых и кардио. За 2 недели минус 0 кг 0г.
Это че за прикол такой вообще?))))
Почему? Как так? За шо?
Из года в год это работало, причём стабильно.
Может, возраст?
(Это не перед кд залило, они не скоро, недели через 3)
Чё дальше-то делать?)))
|
52.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|