在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 133.69克.
早餐: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Pane Integrale, Prugne, Bietola Cotta, Sgombro, Insalata di Riso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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