在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 77.82克 | 蛋白质: 87.46克 | 碳水物: 154.03克.
早餐: На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Скумбрия, Салат Овощной, Яйцо. 午餐: Семга Слабосоленая, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Авокадо, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой. 晚餐: Банан, Арбуз, Персики, Абрикосы. 小食/其他: Корисна Кондитерська Миндальное Печенье, Черника, Now Foods Сироп Агавы, Своя Линия Ряженка, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|