在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 131.97克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Теди Морковь-Банан-Яблоко-Киви, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Тилапия Жареная. 晚餐: Яичный Белок, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|