在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1929 千卡
|
脂肪: 69.59克 | 蛋白质: 104.01克 | 碳水物: 220.74克.
早餐: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. 午餐: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Здоровое Питание Котлеты Куриные. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Lay's Чипсы, Яблочный Сидр. 更多的......
|
稳定体重
|