在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 135.37克.
早餐: 잡곡밥, 노브랜드 스파클링 라임, 양배추찜, 허닭 일품 닭가슴살 스테이크. 午餐: 노브랜드 스파클링 라임, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 삶은 계란, 허닭 닭가슴살 스테이크 치즈불닭. 晚餐: 삶은 계란, 닭백숙, 노브랜드 스파클링 라임. 小食/其他: 바나나. 更多的......
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稳定体重
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