在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2705 千卡
|
脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 99.19克 | 碳水物: 219.42克.
早餐: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), President Брынза. 晚餐: Селедка, Обычное Пиво, Лисички Жареные, Жареное Яйцо. 小食/其他: Купино Пломбир на Сливках. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|