myjuuu的日记, 2020年07月17日

在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）

57.4 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月17日:

1590 千卡

脂肪: 122.02克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 50.51克. 午餐: 해찬들 사계절 쌈장, 삼겹살, 미나리, 케일. 晚餐: 엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 양배추, 커클랜드 가염버터, 밤호박, 돼지족발. 更多的......

1599 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

myjuuu的体重历史