在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 114.60克.
早餐: Nescafé Tradición, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ideal Pan de Molde. 午餐: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Arroz Blanco, Buen Corte Albóndigas Caseras, Albóndigas de Carne. 晚餐: Doggis Completo Italiano, Doggis Completo Italiano. 小食/其他: Costa Vizzio Mix, Nescafé Tradición. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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