在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 85.47克 | 碳水物: 23.28克.
早餐: Pizza con masa de coliflor, Colun Queso en Trozo Reggianito, Huevo (Entero). 午餐: Soprole Mantequilla Untable , Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino. 晚餐: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Receta del Abuelo Salame Artesanal , Queso de Cabra Premium la Cabresa , Maní. 小食/其他: Almendras. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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