在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 44.25克.
午餐: Сливы, Макароны по Флотски, Куриные Сердечки в Сметане, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|