在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 190.37克.
早餐: Planta Fin Beurre, Pain Blanc. 午餐: Monster Energy Monster Energy, Rustica Mayonnaise Allégée, Marque Repère Emmental Râpé, Oriental Viandes Émincé de Kebab, Pain Blanc, McCain Frites Surgelées . 晚餐: Tomates, Holland Master Gouda Vieux, Entremont Emmental Râpé , Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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