在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 37.73克 | 碳水物: 119.07克.
早餐: Шампиньоны, Сметана , Oldenburger Сыр Сливочный , Черешня, Orion Choco Pie Raspberry. 午餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Шпикачки Сочные. 小食/其他: Monster Black Monster Energy Ultra. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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