在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 78.42克 | 蛋白质: 127.05克 | 碳水物: 146.04克.
早餐: Клубника, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара), Чай, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Favorite Консервированный Горошек , ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Ленивые Голубцы. 晚餐: Польша Сыр Российский 45%, Marienbade Курогрудка Цыпленка , Масло Подсолнечное, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 小食/其他: Ухтышки Сосиски Детские, Favorite Консервированный Горошек , Помидоры, Formagia Mozarella 125G, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|