在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 153.50克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Чай с Молоком, Первым Делом Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Котлета Домашняя, Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|