在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 112.08克.
早餐: Чай с Лимоном, Ленивый хачапури. 午餐: Премия Гречневая Крупа, Помидоры, Подлива из печени куриной, Болгарский Перец. 小食/其他: Яблоко Айдаред, Millennium Шоколад Orange 74%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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