在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 20.04克 | 蛋白质: 123.51克 | 碳水物: 124.27克.
早餐: Fit&Sweet Венские Вафли, Арбуз, Доброфлот Тунец с Добавлением Масла, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. 午餐: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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