在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 145.24克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Персики, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо. 午餐: Сыр с Плесенью, Дыня, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Наггетсы Витьба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло. 晚餐: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Сахар, Яготинский Молоко 2,6%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|