在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 74.53克 | 碳水物: 134.53克.
早餐: МКС Русская Филадельфия, Fazer Овощи-Микс с Томатами и Паприкой, Ашан Персик Свежий, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. 午餐: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами. 晚餐: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC Твистер Острый. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|