在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 33.24克 | 碳水物: 232.58克.
早餐: Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak, Tempe Bacem, Sup Kubis. 午餐: Sup Kubis, Singkong Rebus, Tahu Bacem. 晚餐: Tahu Bacem, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buncis. 小食/其他: Air, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Pisang Raja Direbus Matang, Apel, Jambu Biji. 更多的......
|
|
|
|