|
아침공복
|
46.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 120.56克 | 蛋白质: 58.14克 | 碳水物: 42.70克.
早餐: 앵커 가염버터, 키토 바게트, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 허쉬 무가당 코코아가루, 이마트 오트밀, 그릭요거트. 午餐: 매일 아몬드브리즈 언스위트. 晚餐: 아보카도, 목우촌 돼지고기 목살. 小食/其他: 앵커 가염버터, 키토 바게트. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|