在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
145.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 48.52克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 73.02克.
午餐: Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Lime Juice , Feta Cheese , Bush's Best Cannellini Beans, Zucchini , Cucumber (with Peel) , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Calavo Avocado, Napa Cabbage (Cooked) , Tilapia (Fish) , Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut. 更多的......
|
一星期增加6.4 公斤
|